Pytanie:
1 października 2017
Dzień dobry. Rok temu został zdiagnozowany refluks żołądkowo-przełykowy, natomiast niedawno stwierdzono PCOS oraz insulinooporność. Jaką dietę powinnam stosować? Dodam, że mam nadwagę. Czy dietą mogę wpłynąć na płodność?
Odpowiedzi:
Alicja Brodowiak
3 października 2017
Dzień dobry.
Zdecydowanie można wpłynąć na płodność dietą (tylko w przypadku niepłodności, nie mylić z bezpłodnością). Sugeruję zacząć od badań na nietolerancje pokarmowe IgG i IgA-zależne oraz zbadaniu poziomu wit D3 (25 OH). Co do refluksu należałoby znaleźć jego przyczynę (najczęściej jest to niedokwaszony żołądek - podaż betainy HCl). Dodatkowo ustalić zalecenia i suplementację w IO, zadba o aktywność fizyczną.
Pozdrawiam
Alicja Brodowiak
Anna Szponar
2 października 2017
Dzień dobry :)
Oczywiście, sposób żywienia może wpływać na płodność i to w dużym stopniu. Dieta przy problemach z płodnością uwzgldnia już insulinooporność i PCOS, czyli schorzenia, które bardzo często ze sobą współistnieją. Jeśli można podać jakieś wskazówki dotyczące diety przy tych schorzeniach, to jednak refluks przełykowo-żołądkowy bardziej komplikuje sprawę i tutaj należałoby podejść bardziej indywidualnie. Warto jednak zgłosić się do dietetyka, który albo wypisze jadłospis, albo poda szczegółowe wskazówki dotyczące komponowania odpowiedniego menu. Podkreślam jednak wagę współpracy z ginekologiem i gastrologiem oraz kontrolowanie problemów podczas regularnych badań.
Pozdrawiam,
Mgr Anna Szponar
Dietetyk Kliniczny
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.