Pytanie:
12 lutego 2018
Jem śniadania białkowo- tłuszczowe. A co z kawą z mlekiem w tej sytuacji? Nie wyobrażam sobie poranka bez białej kawy.
Odpowiedzi:
Paulina Chrzan
15 lutego 2018
Ilość mleka, która jest dodawana do kawy to na prawdę niewielkie wartości zatem bez problemu można ją spożywać. Spożywanie śniadań białkowa tłuszczowych nie oznacza całkowitej rezygnacji z węglowodanów, które powinny znaleźć się w każdym posiłki, choć w najmniejszej ilości.
Tomasz Zięcina
13 lutego 2018
śmiało można wrzucić, nie widzę przeciwwskazań przy takiej ilości danych które podałeś/aś. Czyli jeśli nie ma zdrowotnych przeciwwskazań to jak najbardziej okej. Byle kawa była bez cukru, jeśli to ma byc schemat żywienia typu CBL
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.