Pytanie:
29 listopada 2017
Witam, chciałam dopytać się o sosy na diecie. Nie wyobrażam sobie wielu dań bez nich, ale z kolei czytałam też że są niepolecane przy odchudzaniu. Czy jest w ogóle jakiś sos, który mogę używać, czy wszystkie są zabronione? Jeśli chodzi o gotowanie to bardzo lubię gotować i mogę nawet zrobić sos sama, ale nie wiem jaki. Do tej pory robiłam tylko sosy z mąką albo takie z torebki. Pozdrawiam
Odpowiedzi:
Martyna Jacko
3 grudnia 2017
Najlepiej przerzucić się na sosy warzywne, np. sos pomidorowy, lub takie na bazie jogurtu - na zimno.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.