Pytanie:
24 sierpnia 2018
Jaką wodę mam pić w ciąży? Piję zazwyczaj wodę źródlaną taką ze sklepu, ale czy butelkowana nie zaszkodzi mi teraz oraz dziecku??? Są opinie, że lepiej filtrować wodę z kranu
Odpowiedzi:
Veronika Ulanecka
24 sierpnia 2018
Dzień dobry,
nie ma przeciwwskazań do stosowania wody butelkowanej w czasie ciąży. Ponadto jeżeli nie ma ku temu przeciwwskazań, to warto wybierać wody średniozmineralizowane, ponieważ zapotrzebowanie na składniki mineralne w ciąży wzrasta.Woda kranowa zazwyczaj jest uboga w składniki mineralne (jej skład można sprawdzić na stronie lokalnych wodociągów). Odnośnie wody butelkowanej warto jedynie pamiętać, żeby przechowywać ją w ciemnym, chłodnym miejscu z dala od źródła ciepła.
Pozdrawiam
Veronika Ulanecka
Clinic Food
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie.