Brzuch

Dzień dobry, ciężko jednoznacznie podać przyczynę przy tak małej ilości informacji. Potrzebny byłby tu chociażby podstawowy wywiad żywieniowy. Zapraszam: https://dietmania.pl/ankieta.zdrowotna/ Co do samego makaronu, czy to był jednorazowy incydent (jeśli tak należałoby przyjrzeć się całodniowej diecie oraz aktywności fizycznej - często mogą być to po prostu zaparcia). Jeśli zaobserwowała to Pani po makaronie pszennym mogą to być pierwsze objawy nietolerancji na pszenicę, gluten, podejrzenie celiakii. Przede wszystkim potrzebowałabym więcej informacji, wtedy mogłabym zlecić odpowiednie zalecenie oraz dobrać odpowiedni jadłospis. Proponuję zmienić makaron na np. ryżowy lub bezglutenowy i wtedy poobserwować swój organizm. Pozdrawiam, DietMania.

być może mamy do czynienia z nietolerancją glutenu, być może dysfunkcja mikrobiomu jelitowego - powodów może być kilka.

Witam, Przyczyną może być nietolerancja glutenu (makaron jest jego źródłem)- zalecam wtedy zrezygnowanie z tego produktu. Zalecam skorzystać z innych źródeł węglowodanów, które nie zawierają glutenu np. ryż, kasza gryczana, ziemniaki, bataty.