Śledź nas w social mediach:
1. Przypomnienie jak dzieli się cykl menstruacyjny kobiety?
2. Hormony i narządy w cyklu kobiety wpływające na jego działanie a także na układ pokarmowy i ośrodki głodu i sytości
3. Kilokalorie, mikroskładniki a płodność
4. Aktywność fizyczna, wtórny brak miesiączki a kilokalorie i mikroskładniki
5. Jak rotować kilokalorie i mikroskładniki by zachować równowagę hormonalną?
6. Przykłady z jadłospisów