Blog Kcalmar - przez dietę do celu!

PUDDING RYŻOWY Z CZEKOLADĄ

Domowy, lekki, słodki pudding ryżowy o idealnej konsystencji i smaku. Bardzo prosty do …

SAŁATKI IDEALNE NA LATO

PUDDING RYŻOWY Z CZEKOLADĄ

SAŁATKI IDEALNE NA LATO

FIT BATONIKI BOUNTY

Pieczona feta z pomidorami i ciecierzycą

Armand Jabłoński

Dietetyk, Trener personalny

FIT CIASTO MARCHEWKOWE

Michał Płecha

Dietetyk sportowy

PLACKI OWSIANE Z JABŁKAMI - ROZGRZEJ SIĘ W ZIMOWY PORANEK

Michał Płecha

Dietetyk sportowy

DIETA DLA KOBIET BIEGAJĄCYCH - ZAPOTRZEBOWANIE NA KALORIE I POSZCZEGÓLNE SKŁADNIKI POKARMOWE

Natalia Palmowska

Dietetyk kliniczny

NIEDOBÓR MAGNEZU – JAK Z NIM WALCZYĆ?

II ŚNIADANIE DLA ZAPRACOWANYCH – PRZEPIS NA SMOOTHIE WARZYWNO-OWOCOWE

PRZEPIS NA LEKKIE ŚNIADANIE – BEZGLUTENOWA JAGLANKA NA POBUDZENIE METABOLIZMU

JAKIE CZYNNIKI MOGĄ WPŁYWAĆ NA WARTOŚĆ INDEKSU GLIKEMICZNEGO?

Paulina Górska

Omlet na słodko z owocami – przepis na najlepszy początek dnia!

PUDDING Z CHIA CZY PUDDING Z TAPIOKI? PORÓWNANIE WARTOŚCI ODŻYWCZYCH

Paulina Górska

ODWODNIENIE ORGANIZMU – JAK GO UNIKNĄĆ?

Paulina Górska

FIT PUŁAPKI – ZDROWE VS NIEZDROWE - ICH NADMIAR MOŻE UTRUDNIAĆ ODCHUDZANIE

SZASZŁYKI Z ANANASEM I INDYKIEM ORAZ SŁODKO-OSTRA SALSA - IDEALNY ZESTAW NA DZIEŃ OJCA

PEŁNOZIARNISTE TORTILLE ZE SZPINAKOWYM HUMMUSEM - ZDROWY PRZEPIS NA MAJÓWKĘ!

JAK UTRZYMAĆ DIETĘ PODCZAS WYPADU NA NARTY?!

RABDOMIOLIZA – NIEBEZPIECZNY ROZPAD MIĘŚNI

ŁADOWANIE WĘGLOWODANAMI WCZORAJ I DZIŚ

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA KONTRA NADMIERNE KILOGRAMY

GLIKOGEN MIĘŚNIOWY – JAK ODBUDOWAĆ ZAPASY?

BRAK RUCHU – JAKIE NIESIE ZA SOBĄ KONSEKWENCJE?

BIAŁKO NA MASĘ - CZYM ZASTĄPIĆ ODŻYWKI BIAŁKOWE?

MASŁO ORZECHOWE – WADY I ZALETY

TRIATHLON – TRZY DYSCYPLINY SPORTOWE W JEDNEJ

DIETA WEGETARIAŃSKA W SPORCIE

TLENEK AZOTU – JAK MOŻE POMÓC SPORTOWCOM?

Strona 1 z 4 następna

Dietetycy miesiąca Kcalmar.com

Dietetyk sportowy
Ostrowiec Świętokrzyski

Problemy jelitowe

Małgorzata Otto

Trener personalny
Gliwice

Anna Stępińska-Ścibor

Student dietetyki
Koło

dr Agata Gaździńska

Psychodietetyk
Warszawa

Zaburzenia odżywian…

Kcalmar.com zawsze przy Tobie!

Dieta zawsze pod ręką

Wybierając dietę w naszym serwisie, jadłospis, przepisy i listę zakupów będziesz miał zawsze pod ręką dzięki naszej aplikacji Kcalmar – dieta i przepisy!

Łatwe monitorowanie wyników

Notuj zmiany wagi w aplikacji, by poinformować dietetyka o swoich postępach! Odczytuj porady od dietetyka i wskazówki motywacyjne, które pomogą Ci wytrwać w diecie!

Pobierz za darmo!