Blog Kcalmar - przez dietę do celu!

PUDDING RYŻOWY Z CZEKOLADĄ

Domowy, lekki, słodki pudding ryżowy o idealnej konsystencji i smaku. Bardzo prosty do …

Marzena Wieczerzak

SAŁATKI IDEALNE NA LATO

PUDDING RYŻOWY Z CZEKOLADĄ

Marzena Wieczerzak

SAŁATKI IDEALNE NA LATO

FIT BATONIKI BOUNTY

Pieczona feta z pomidorami i ciecierzycą

Armand Jabłoński

Dietetyk, Trener personalny

FIT CIASTO MARCHEWKOWE

Michał Płecha

Dietetyk sportowy

PLACKI OWSIANE Z JABŁKAMI - ROZGRZEJ SIĘ W ZIMOWY PORANEK

Michał Płecha

Dietetyk sportowy

DIETA DLA KOBIET BIEGAJĄCYCH - ZAPOTRZEBOWANIE NA KALORIE I POSZCZEGÓLNE SKŁADNIKI POKARMOWE

Natalia Palmowska

Dietetyk kliniczny

NIEDOBÓR MAGNEZU – JAK Z NIM WALCZYĆ?

II ŚNIADANIE DLA ZAPRACOWANYCH – PRZEPIS NA SMOOTHIE WARZYWNO-OWOCOWE

PRZEPIS NA LEKKIE ŚNIADANIE – BEZGLUTENOWA JAGLANKA NA POBUDZENIE METABOLIZMU

JAKIE CZYNNIKI MOGĄ WPŁYWAĆ NA WARTOŚĆ INDEKSU GLIKEMICZNEGO?

Paulina Górska

Omlet na słodko z owocami – przepis na najlepszy początek dnia!

PUDDING Z CHIA CZY PUDDING Z TAPIOKI? PORÓWNANIE WARTOŚCI ODŻYWCZYCH

Paulina Górska

ODWODNIENIE ORGANIZMU – JAK GO UNIKNĄĆ?

Paulina Górska

FIT PUŁAPKI – ZDROWE VS NIEZDROWE - ICH NADMIAR MOŻE UTRUDNIAĆ ODCHUDZANIE

SZASZŁYKI Z ANANASEM I INDYKIEM ORAZ SŁODKO-OSTRA SALSA - IDEALNY ZESTAW NA DZIEŃ OJCA

PEŁNOZIARNISTE TORTILLE ZE SZPINAKOWYM HUMMUSEM - ZDROWY PRZEPIS NA MAJÓWKĘ!

JAK UTRZYMAĆ DIETĘ PODCZAS WYPADU NA NARTY?!

RABDOMIOLIZA – NIEBEZPIECZNY ROZPAD MIĘŚNI

ŁADOWANIE WĘGLOWODANAMI WCZORAJ I DZIŚ

AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA KONTRA NADMIERNE KILOGRAMY

GLIKOGEN MIĘŚNIOWY – JAK ODBUDOWAĆ ZAPASY?

BRAK RUCHU – JAKIE NIESIE ZA SOBĄ KONSEKWENCJE?

BIAŁKO NA MASĘ - CZYM ZASTĄPIĆ ODŻYWKI BIAŁKOWE?

MASŁO ORZECHOWE – WADY I ZALETY

TRIATHLON – TRZY DYSCYPLINY SPORTOWE W JEDNEJ

DIETA WEGETARIAŃSKA W SPORCIE

TLENEK AZOTU – JAK MOŻE POMÓC SPORTOWCOM?

Strona 1 z 4 następna

Dietetycy miesiąca Kcalmar.com

Arkadiusz Grudziński

Dietetyk
Toruń

Zaburzenia odżywian…

Problemy jelitowe

Psychodietetyk
Katowice

Choroby dietozależne

Mgr Sandra Malitowska

Dietetyk kliniczny
Częstochowa

Choroby autoimmunol…

Choroby dietozależne

Dietetyk kliniczny
Sieraków

Choroby dietozależne

Kcalmar.com zawsze przy Tobie!

Dieta zawsze pod ręką

Wybierając dietę w naszym serwisie, jadłospis, przepisy i listę zakupów będziesz miał zawsze pod ręką dzięki naszej aplikacji Kcalmar – dieta i przepisy!

Łatwe monitorowanie wyników

Notuj zmiany wagi w aplikacji, by poinformować dietetyka o swoich postępach! Odczytuj porady od dietetyka i wskazówki motywacyjne, które pomogą Ci wytrwać w diecie!

Pobierz za darmo!