Jak odpowiednio zbilansować jadłospis, aby spalać tłuszcz?
Czy stosowanie spalaczy tłuszczu może usprawnić proces redukcji?
Jak prawidłowo połączyć aktywność fizyczną z dietą redukcyjną?
Agenda
Czy trening na czczo pomaga spalić tłuszcz?
Czy stosowanie spalaczy tłuszczu jest skuteczne w przypadku redukcji masy ciała?
Jak odpowiednio połączyć aktywność fizyczną z odchudzaniem?
Jak powinien wyglądać optymalny model żywieniowy podczas odchudzania?
O prowadzącym
Bartłomiej Pomorski
Prezes i współzałożyciel Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej, członek organizacji Professionals in Nutrition for Exercise and Sport (PINES), zrzeszającej dietetyków sportowych z całego świata oraz członek towarzystwa The International Society of Exercise and Immunology (ISEI), organizacji skupiającej osoby zainteresowane tematyką immunologii wysiłku fizycznego. Lubi aktywność fizyczną w każdym wydaniu (przede wszystkim sporty siłowe oraz bieganie na średnich dystansach). Na co dzień zajmuje się przygotowaniem planów żywieniowych oraz suplementacyjnych dla sportowców różnych dyscyplin sportowych (współpracuje lub współpracował m.in. z zawodnikami kadry Polski w rugby, kadrą Polski windsurfingu RS:X, siatkarzami AZS Politechnika Warszawska). Lubi dzielić się swoją wiedzą jako szkoleniowiec, ale dużą radość sprawia mu także edukacja młodych sportowców, z którymi ma kontakt dzięki Fundacji Kamili Skolimowskiej.